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女人四十算什么,五十才是刚刚开始

发布时间:2021-10-02 17:43 来源:加减美面部除皱作者:面部提升点击量:

  女人四十后,若想优雅地面对衰老,有些事情要帮自己“管理”起来。

  1,健康管理

  吃多少药片补充剂,都不如动起来最有效的可以延长青春,避免疾病。

  2,情绪管理

  人到中年,压力四伏。要调整好自己的日常情绪,不要暴怒、过度埋怨、乱发脾气。相由心生,心里平和有底,面上才会优雅和谐。

  3,独处管理

  为自己培养深度爱好,乐于独处,独处时有事可做。这是一种中年人必备的修心养性之方。女人可以自洽,才可以冷静面对生活无常。

  4,朋友管理

  有闺蜜有蓝颜,要有几个平时可以不设防说话,危机时刻可以张口借钱的朋友。情谊需要时间的培养,要舍得花时间培养真朋友。

  5,管理好我们的更年期,将是女人的第二春

  你可以把更年期理解为女人衰老的标志,也可以把更年期理解为女人第二春的开始。为什么不是后者呢?前半生积累的经验、阅历、智慧,都将在后半生发生质的飞跃。所以不要放弃任何一种梦想和追求,女人五十岁后,是实现我们理想最好的时间。

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